Luati o lingura pe stomacul gol in fiecare dimineata timp de 7 zile pentru a accelera arderea grasimilor

Cu totii stim ca usturoiul este unul din cele mai folosite ingrediente din bucatariile din intreaga lume, deoarece da un gust foarte bun mancarurilor dar si pentru ca este foarte puternic in combaterea bolilor sau indispozitiilor.

Cele mai bune rezultate se obtin atunci cand este consumat crud.

Consumul de usturoi ne ajuta la reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului, previne bolile de inima si atacul de cord. Mai mult decat atata el poate sa opreasca efectele arterosclerozei.

Pe langa beneficiile fantastice pe care le aduce sistemului cardiovascular, usturoiul este eficient si in combaterea racelilor, gripei, febrei, diareei, piscaturilor de insecte, infectiilor fungice.

Rezultate bune au fost observate si in reducerea simptomelor de osteo- artritei, in diabet si in largirea prostatei.

Oamenii ar trebui sa consume usturoi zilnic pentru cresterea imunitatii, pentru a ajuta corpul sa elimine toxinele si pentru a pierde din surplusul de grasime. Combinarea usturoiului cu ceapa si cu ghimbirul poate sa detoxifice organismul chiar si dupa chimioterapie.

Mod de administrare

Asa cum am mentionat mai devreme, usturoiul crud este cel mai indicat deoarece alicina, componenta activa din usturoi, este neutralizata la tratament termic. Tot ce trebuie sa faci este sa cureti si sa zdrobesti sau sa-l maruntesti catelul de usturoi. Prin acest proces el devine si mai bio-activ.

Usturoiul trebuie consumat pe stomacul gol pentru o maxima absobtie in organism a elementelor continute in acesta.

USTUROI CRUD CU MIERE

Curatati 3 catei de usturoi si maruntiti-i cu un cutit dupa care adaugati o lingura de miere.

Pentru a va simti mai energizat, mai sanatos si mai zvelt, consumati acest amestec zilnic!

Sursa: healthycaregroup.com

Distribuie acest articol util prietenilor tăi!