Efectele benefice ale unui banal cartof crud – Sigur nu stiai asta

Castravetii si iaurtul sunt adeseori folosite la prepararea de masti faciale, dar poate parea ciudat sa faci acelasi lucru si cu cartofii.

Cartoful este plin de vitamine si minerale care mentin pielea stralucitoare si sanatoasa. Poti obtine toate aceste beneficii suplimentand consumul de cartofi din alimentatia zilnica, dar si folosind aceasta leguma pentru aplicatii locale.

Vitamina B: Vitaminele multiple din complexul B lucreaza impreuna pentru a-ti proteja pielea de riduri si de leziunile provocate de expunerea la soare.

Vitamina C: Vitala pentru buna sanatate a pielii, vitamina C echilibreaza sinteza colagenului, o proteina structurala esentiala pentru sanatatea si fermitatea pielii.

Actiunea antioxidanta a vitaminei C protejeaza organismul de efectele negative ale radicalilor liberi, previne si trateaza arsurile solare, ajuta la vindecarea ranilor si a acneei si hidrateaza pielea uscata.

Sursa via kfetele.ro

Distribuie acest articol util prietenilor tăi!